Yıl: 2023
- Genel
Salatalık nasıl ekilir ve bakımı nasıl yapılır?
Salatalık çok popüler bir sebze mahsulüdür. Olgunlaşmadan yenir ve meyveler ne kadar yeşil ve olgunlaşmamışsa o kadar lezzetli olur. Çeşitli yemekler hazırlamak…
Devamını Oku » -
Sağlıklı kalbe giden yol mideden geçer!
Kardiyovasküler hastalıkların tedavisine yönelik ilaçların üretimindeki ilerlemelere rağmen neden dünyanın farklı ülkelerinde bunlardan ölüm oranlarının birinci sırayı almaya devam ettiğini…
Devamını Oku » - Sağlık
Yer Fıstığının Kalori İçeriği ve Faydaları Nelerdir
Yer fıstığında kaç kalori, vitamin ve diğer faydalı maddeler bulunur? Yer fıstığı fındık olarak algılanır ama aslında bir fasulye türüdür.…
Devamını Oku » -
Dinlendirici bir gece için: uyku ve melatonin
Gece çöker ve uyanır … melatonin. Sağlık, yüksek performans ve güçlü bir sinir sistemi için çok gerekli olan tam uykudan sorumlu…
Devamını Oku » -
Böbrek Taşları İçin Diyet -Hakkında Herşey
Böbrek taşları yoğundur ve ağrı şiddetlidir. Böbrek taşlarını düşürmek neredeyse doğum gibi hissettiriyor – eksi sevimli bir bebek. Bunu yaşadıysanız, böbrek…
Devamını Oku » - Sağlık
Epizyotomi ve Perineal Yırtıklar Hakkında Bilmeniz Gerekenler!
Bir kadın olarak, epizyotomiler hakkında muhtemelen orada bir keskin nişancıdan kaçınmak isteyeceğinizi bilecek kadar bilginiz vardır. Epizyotomi, bebeğinizin vajinal doğum sırasında…
Devamını Oku » - Genel
Göz Rengi Doğal Olarak Nasıl Değiştirilir? Mümkün mü?
Hiç aynada kendinize bakıp gözlerinizin farklı bir renkte olmasını dilediniz mi? Belki de arkadaşınızın parlak yeşil gözlerini kıskandınız veya en sevdiğiniz…
Devamını Oku » - Sağlık
Sağlıklı hamilelik diyeti: Hamilelik sırasında hangi yiyecekler güvenlidir ve güvenli değildir?
Hamilelikte diyet planlama söz konusu olduğunda, neleri yiyip neleri yiyemeyeceğiniz konusunda pek çok kafa karıştırıcı bilgi vardır. Bir beslenme uzmanıyla konuşuyoruz…
Devamını Oku » - Sağlık
Doğum Sonrası Ağrı (ve Bunlarla Nasıl Başa Çıkılır)
Doğumdan sonra bazı ağrı ve sızıların olması normaldir ve genellikle bu sızılar zamanla geçer. Ancak doğumdan aylar sonra şiddetli ağrı ve…
Devamını Oku » - Sağlık
Doğum Sonrası Saç Dökülmemesi İçin 6 Faydalı İpucu
Hızlı uzayan ve kalın saçlar, birçok kadının sahip olmayı sevdiği bir hamilelik belirtisidir. Hala yapabiliyorken güzel buklelerinizin tadını çıkarın çünkü doğumu…
Devamını Oku »