Üzüm Çekirdeği Yağının Sağlık ve Güzellik Faydaları

Üzüm çekirdeği yağı, artık üzüm çekirdeklerinden elde edilir, ipeksi bir dokuya sahiptir ve sarı-yeşil renktedir. Bu yağ, şarap yapımının bir yan ürünüdür. Doğal bir güzellik ürünü olarak kullanılır ve sağlık açısından birçok faydası vardır. E vitamini gibi bileşiklerle dolu ve antioksidan özelliklere sahip olan bu yağ, vücuttaki serbest radikallerden zarar görmüş hücrelerin azaldığını göstermiştir.

Diğer yağlarla karşılaştırıldığında, üzüm çekirdeği yağı hafiftir ve kokusuzdur ve aslında harika bir saç uzatma yağı olarak işlev görebilir. Bu yağda bulunan linoleik asit insan vücudu tarafından doğal olarak üretilir ve önemli organ fonksiyonlarına yardımcı olur. Yeterince olmaması kuru cilt, saç ve saç derisine neden olabilir.

Üzüm çekirdeği yağının sağlık ve güzellik faydalarına bir göz atalım.

Üzüm Çekirdeği Yağının Sağlığa Faydaları

Üzüm çekirdeği yağının sağlık yararları söz konusu olduğunda, çoğunlukla omega-3 yağ asitleri olan çoklu doymamış yağ asitleri (PUFA’lar) yüksektir. PUFA’lar, diyette doymuş yağlar ve trans yağlar yerine kullanılırsa kalbe faydalı olabilir. Farklı çalışmalar, PUFA’ların kalp hastalığı ve kolesterol  riskini azaltmada yardımcı olabileceğini söylüyor.

Ama olay şu: Optimal sağlık, vücudunuzdaki omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin uygun dengesine bağlıdır. Bazı insanlar gerekli omega-6 yağ asitlerini alır ve yeterli omega-3 yağ asitlerine ihtiyaç duymaz.

Omega-6 yağ asitlerinin çok fazla tüketilmesi, kanser gibi kronik hastalıklara yol açabilen iltihaplanmaya da neden olabilir. Zaten yeterince omega-6 yağ asidi alıyorsanız, üzüm çekirdeği yağı tüketmenize gerek yoktur.

E vitamini

Üzüm çekirdeği yağı, zeytinyağından bile daha fazla E vitamini ile doludur . E vitamini yağda çözünen bir vitamin gibi çalışır ve hücreleri hasardan korur.

Üzüm çekirdeğinde bulunan E vitamini ısıya dayanabilir ve yağın yüksek bir dumanlanma noktası vardır. Faydaları için soğuk sıkım veya expeller sıkım üzüm çekirdeği yağını çiğ olarak yemeklerinizde kullanmanız en doğrusudur.

E Vitamini ile sağlığınızı Biohack hakkında daha fazla bilgi edinmek için bunu okuyun.

Üzüm Çekirdeği Yağının Güzelliğe Faydaları

Pek çok güzellik şirketi ve markası, ürünlerinde üzüm çekirdeği yağı kullanıyor. Cilt problemlerini ve saç sorunlarını tedavi etmek için en iyi doğal ilaçlardan biri olarak kullanılır. Nasıl olduğunu öğrenelim.

Saç İçin Üzüm Çekirdeği Yağı

Sadece yapabilirsin, ama saçın için kolza yağı kullanmalısın. Üzüm çekirdeği yağı, saç ve saç derisine fayda sağlayabilen linolenik asit ve polifenollerin yanı sıra antioksidanlar, karotenoidler ve omega-3 yağ asitleri ile doludur. İşte nasıl.

Saç ve Saç Derisini Nemlendirmeye Yardımcı Olur

Üzüm çekirdeği yağı, saç köklerine ve kütiküllere giren ve nemli kalmalarına yardımcı olan E vitamini ve yağ asitleri ekleyerek nemin tutulmasına yardımcı olduğu için saçlar için harikadır.

Saç Uzamasını Sağlar

Yağ ayrıca kellik için doğal bir çare olarak kullanılır. Linolenik asidin saç büyümesini teşvik ettiği düşünülmektedir. Yağ, prosiyanidin oligomerleri olarak bilinen flavonoidlerle doludur. Bunlar güçlü antioksidanlardır ve saç büyümesini tetikleyebilir.

Hangi vitamin eksikliğinin saç dökülmesine neden olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için onu okuyun.

Kepeği Azaltır

Üzüm çekirdeği yağı, kuru kafa derisi ve kepek ile çok yardımcı olabilir . Genellikle kuru kafa derisinin neden olduğu kepek sorununuz varsa, bu yağın kafa derisine uygulanması ölü deriyi gevşetecek ve nemi geri kazandıracaktır. Bu, üzüm çekirdeği yağının saç için en yaygın faydalarından biridir.

Cilt İçin Üzüm Çekirdeği Yağı

Tohumlardan yağı çıkarmanın farklı yöntemleri olsa da, cilt bakımı için soğuk pres en iyisidir. Evercare’deki dermatologlar, bunun sadece yaşlanma karşıtı ve nemlendirici özelliklerde iyi bir ürün olmadığını, aynı zamanda çok daha fazlasının olduğunu söylüyor.

Üzüm çekirdeği yağının cilt için diğer bazı faydaları şunlardır:

Esnekliği Artırır

Üzüm çekirdeği yağı, içinde bulunan yağ asitleri nedeniyle tüm güzellik faydalarına sahiptir. Bunlar ciltteki kolajenin yeniden inşasında çok yardımcı olabilir. Yaşla birlikte cilt, donukluğa ve sarkmaya neden olan kolajeni kaybetmeye başlar. Bu yağın kullanımı kolajeni geri getirir ve cildi sıkılaştırarak cilde genç bir ışıltı verir .

Akne İzlerini Hafifletir

Üzüm çekirdeği yağındaki linoleik asit ve E vitamini gibi şaşırtıcı bileşenler sayesinde, sivilce izleri ve güneş lekeleri gibi cilt renginin açılmasında çok yardımcı olurlar. Iqra Medical Complex’te uygulama yapan Dr. Shaiqa Ali , iyileşme sürecini hızlandırdığını ve genellikle kesikler, yanıklar veya sivilcelerin neden olduğu genişlemiş yara izleri olan keloid yara izlerinin oluşumunu azalttığını söylüyor.

Akne Koparmalarını Yönetir

Tıkanmış gözeneklerin varlığından dolayı sivilce birçok kez oluşur. Üzüm çekirdeği yağında bulunan yağ asitleri bu gözeneklerin azalmasına yardımcı olur. Her şey omega-6 yağ asitleri nedeniyle olur. Bu yağ derecesinin daha az komedojenik özelliği no. Komedojenik ölçekte 1, aynı zamanda onu ideal bir ürün yapar.

Radikallere Karşı Koruma

E vitamini, A vitamini ve proantosiyanidin yağındaki antioksidanlar, UV kaynaklı serbest radikalleri önlemeye yardımcı olabilir. Cildi pürüzsüz ve ciddi sorunlara karşı daha korumalı hale getirir.

Protip: Yağı yüzünüze uygulamadan önce daima kolunuzda bir yama testi yapın.

Paket servis nedir?

Doğal bir yağ olarak, üzüm çekirdeği yağı kullanmanın son zamanlarda 100 garantisi olmadığı açıktır. Bununla birlikte, potansiyel faydalar oldukça umut vericidir. Yan etki riski de düşüktür. Ancak, kullandıktan sonra ciltte kızarıklık, tahriş veya benzeri herhangi bir cilt sorununuz olduğunu hissederseniz, kullanımı durdurun. Koşullar kötüleşmeye başlarsa, uzman bir cilt doktoru ile iletişime geçerek yakınınızdaki en iyi cilt uzmanından randevu alın.