Yüz Yıkama Hataları – Sağlıklı Bir Yüz Cildi İçin Yapılmaması Gerekenler!
Baloncuklar, su sıçramaları ve tazelenmiş bir his! Uzun bir günün ardından yüzünüzü yıkadıktan sonra kendinizi rahatlamış hissedersiniz. Ama herhangi bir yüz yıkama hatası yapıp yapmadığınızı biliyor musunuz?
Yüzünüzü düzgün bir şekilde yıkamak, göz ardı edebileceğiniz cilt bakımının temel parçasıdır. Cildimizin daha fazla ilgiyi hak ettiğini fark etmeden genellikle bu günlük rutini aceleyle yaparız.
Yüzünüzü düzgün bir şekilde temizlememek, cildinizin sağlığını ve görünümünü etkileyebilecek birçok soruna yol açabilir.
İnsanların yüzlerini yıkarken yaptıkları en yaygın hataları tartışalım.
Ana Başlıklar
Ne pahasına olursa olsun Yüz Yıkama Hatalarından Neden Kaçınmalısınız?
Yüzünüz gün boyunca birçok çevresel kirleticiye, kire, bakteriye ve makyaja maruz kalır. İşte yüzünüzü düzgün bir şekilde yıkamanın neden çok önemli olduğu:
Safsızlıkların Giderilmesi
Cildiniz kir, ter, bakteri ve çevresel kirleticileri biriktirir.
Uygun temizlik, bu safsızlıkların giderilmesine yardımcı olur. Bu şekilde sivilcelere, siyah noktalara ve diğer cilt lekelerine yol açabilecek tıkanmış gözenekler oluşmaz.
Akne ve Kopmaların Önlenmesi
Yüzünüzü temizlemek, akne ve sivilcelere yol açan aşırı yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olur.
Cildin yüzeyindeki yağı ve kiri çıkarmak, sivilce ve iltihaplanma gelişimini önlemeye yardımcı olur.
Cilt pH Dengesinin Bakımı
Cildin, zararlı mikroorganizmalardan korunmasına yardımcı olan doğal bir pH dengesi vardır.
Doğru temizleyiciyi kullanmak ve yüzünüzü yıkamak bu dengenin korunmasına yardımcı olur ve cildin aşırı asidik veya alkali olmasını engeller. Hassasiyete ve diğer sorunlara yol açabilir.
Cilt Bakım Ürünlerinin Emilimini Artırmak
Temiz cilt, serumlar, nemlendiriciler ve tedaviler gibi cilt bakım ürünlerindeki aktif bileşenleri daha iyi emebilir.
Safsızlıklardan arınmış cilt, cilt bakım ürünlerinin besleyici özelliklerinden tam olarak yararlanabilir.
Erken Yaşlanmanın Önlenmesi
Çevresel kirleticiler ve serbest radikaller, kolajeni parçalayarak ve oksidatif strese neden olarak yaşlanmayı hızlandırabilir.
Yüzünüzü düzgün bir şekilde temizlemek, bu zararlı maddelerin çıkarılmasına yardımcı olur. Erken yaşlanmayı önleyebilir ve genç cildi koruyabilir.
Parlak Cilt
Cildiniz kir ve kirliliklerden arındığında, doğal olarak daha parlak ve canlı görünür.
Düzenli temizlik, daha eşit bir cilt tonuna ve dokusuna katkıda bulunarak size parlak bir cilt verir.
Cilt Koşullarının Azaltılması
Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıkları, cilt yüzeyindeki kir ve tahriş edici maddeler nedeniyle şiddetlenir.
Yüzünüzü düzgün bir şekilde yıkarsanız, bu koşulları tetikleme veya kötüleştirme olasılığını azaltırsınız.
Göz ve Cilt Enfeksiyonlarının Önlenmesi
Yüzünüzü dikkatli bir şekilde yıkamazsanız, göz çevresinde bakteri birikmesine neden olabilir. Potansiyel olarak enfeksiyonlara neden olabilir.
Ek olarak, yanlış temizlik cilt yüzeyinde bakteri üremesine yol açarak çeşitli cilt enfeksiyonlarına yol açabilir.
Makyaj Uygulamasına Hazırlık
Makyaj yapıyorsanız temiz bir tuval ile başlamak makyajınızın daha pürüzsüz ve daha uzun süre kalıcı olmasını sağlar.
Temiz cilt, makyaj uygulaması için daha iyi bir yüzey sağlar ve topaklanmayı veya düzensiz uygulamayı önler.
Yüz Yıkarken Kaçınılması Gereken Hatalar!
İşte her gün yapabileceğiniz tüm yüz yıkama hatalarının bir listesi:
Sert Temizleyiciler Kullanmak
İnsanların yaptığı başlıca yüz yıkama hatalarından biri, cildi doğal yağlardan arındıran sert temizleyicilerdir.
Agresif bir temizleyici seçmek, cildin hassas dengesini bozabilir. Cilt telafi etmeye çalışırken kuruluğa, tahrişe ve hatta aşırı yağ üretimine neden olabilir.
Önce Ellerini Yıkamamak
Yüzünüze dokunmadan önce kiri, bakterileri ve diğer kirleticileri gidermek için ellerinizi yıkayın.
Bunu yapmamak, bu safsızlıkları cildinize aktararak sivilcelere ve enfeksiyonlara yol açabilir.
Aşırı Eksfoliasyon
Pul pul dökülme, ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve hücre yenilenmesini teşvik etmek için harikalar yaratabilir.
Bununla birlikte, aşırı peeling veya aşırı aşındırıcı eksfoliyantlar kullanmak, cildin koruyucu bariyerine zarar vererek, cildi çevresel stres etkenlerine karşı savunmasız bırakarak tahrişe neden olabilir.
Yanlış Su Sıcaklığı
Kullandığınız suyun sıcaklığı sandığınızdan çok daha önemli.
Araştırmalar , sıcak suyun cildin doğal yağlarını soyarak kuruluğa yol açabileceğini gösteriyor . Soğuk su, kiri ve yağı etkili bir şekilde temizlemeyebilir.
Doğru dengeyi sağlamak ve etkili temizlik için gözenekleri açmak için ılık suyu tercih edin.
Çok Hızlı Durulama
Temizleyiciyi durulamamak, başka bir yaygın yüz yıkama hatasıdır.
Geride kalan kalıntı gözenekleri tıkayabilir ve zamanla kırılmalara neden olabilir. Temizleyicinin tüm izlerini iyice duruladığınızdan emin olun.
Kirli Havlu Kullanmak
Yeni temizlenmiş cildinize bakteri bulaşmasını önlemek için yüzünüzü kurulamak için havluyu temizleyin.
Yumuşak, temiz bir havlu tercih edin ve sürtünmeye ve tahrişe neden olabilecek şekilde yüzünüzü ovmak yerine nazikçe kurulayın.
Nemlendiriciyi Atlamak
Bazı kişiler, özellikle yağlı ciltleri varsa, nemlendirmezler.
Bununla birlikte, nemlendirmeyi hapsetmeye ve koruyucu bir bariyer oluşturmaya yardımcı olduğundan, tüm cilt tipleri için nemlendirme önemlidir.
Cilt tipinize uygun bir nemlendirici seçin.
Güneş Kremini İhmal Etmek
Yüzünüzü kusursuz bir şekilde yıkasanız bile, güneş kremini atlamak çabalarınızı baltalayabilir.
UV ışınları cilde zarar verebilir ve yaşlandırabilir, bu nedenle güneş kremi uygulamasını cilt bakım rutininizin tartışılmaz bir parçası haline getirin.
Çok Fazla Ürün Kullanmak
Daha fazla ürün kullanmanın daha iyi sonuçlar vereceği inancı yaygın bir yanılgıdır.
Cildinize çeşitli ürünlerle aşırı yükleme, içerik etkileşimlerine, tahrişe ve hassasiyete yol açabilir.
Rutininizi basit tutun ve cilt bakımı endişelerinizi gideren ürünlere odaklanın.
Yüzünüzü Şiddetle Ovuşturmak
Yüzünüzü yıkarken agresif bir şekilde ovmak veya ovmak ciltte mikro yırtıklara neden olabilir. Enflamasyona ve potansiyel uzun vadeli hasara yol açabilir.
Bunun yerine, nazik dairesel hareketler kullanın ve temizleyicinin işi yapmasına izin verin.
Boynunuzu ve Göğsünüzü Görmezden Gelmek
Boynunuz ve göğsünüz yüzünüzün uzantılarıdır. Genellikle aynı çevresel faktörlere maruz kalırlar.
Tutarlı ve eşit bir ten rengi elde etmek için temizleme rutininizi bu alanlara genişletin.
Makyajı Düzgün Çıkarmamak
Makyaj, gözenekleri tıkayabilir ve temizleyicinizin cilde etkili bir şekilde ulaşmasını engelleyebilir.
Kapsamlı bir temizlik sağlamak için normal temizleyicinizden önce bir makyaj temizleyici veya temizleme yağı kullanın.
Aşırı Yıkama
Yüzünüzü özellikle sert temizleyicilerle aşırı yıkamak cildin doğal yağlarını yok edebilir ve pH dengesini bozabilir.
En iyi sonuçlar için yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yıkamaya devam edin.
Yüz Yıkama Hatalarında Son Düşünceler!
Yüzünüzü yıkamak basit görünebilir, ancak bu yaygın yüz yıkama hatalarından kaçınmak cildinizin sağlığını etkileyebilir.
Cildiniz en iyi bakımı hak ediyor, bu nedenle uygun temizleme teknikleriyle onu beslemek için zaman ayırın.
Herhangi bir cilt sorunu olması durumunda, Hastane aracılığıyla kalifiye bir Dermatoloğa danışın .