Misvak’ın Faydaları: Dişleriniz ve Diş Etleriniz İçin Bir Terapi

Dişlerinize iyi bakmazsanız, çürük korkusu bir kabusa dönüşebilir. 

Ağzımdan yumru çıkarıldıktan sonra tam olarak başıma gelen buydu. Diş fırçasının sert ve kırılgan saçlarına dayanamıyordum ve ağzıma almayı düşünmek kesinlikle söz konusu bile değildi. 

Bu yüzden ağrıyan diş etlerimi rahatlatmak için bulabildiğim en geleneksel ve doğal diş temizleme yöntemine yöneldim. 

misvak _ 

Evet, birçok yaşlının sabahın erken saatlerinde hevesle ağızlarına soktuğu sopayla aynı.

Ağız hijyeni söz konusu olduğunda, doğal yöntemler ağız sağlığımız için daha faydalı olabilir. Diş hassasiyeti söz konusu olduğunda misvak faydaları saymakla bitmez. 

Peki Misvak Otu Nedir?

Misvak, eski Babilliler ve Mısırlılar zamanından beri kullanılmaktadır. 

7000 yıldan daha eski (Kleopatra’dan çok önce) Misvak, diş temizleme işinde olmuştur. 

Bu nedenle, büyük faydalarının yanı sıra, misvak sıradan bir çubuk değil, kelimenin tam anlamıyla tarihi anlatan bir şifalı bitki çubuğudur!

Misvak, Arapça’da ‘arak’ olarak da bilinen ‘Salvadora persica’ bitki ağacıyla bilimsel olarak ilişkilendirilmiştir. Araştırmalar, birden fazla diş eti hastalığına karşı terapötik bir etki bırakan misvakın düzenli kullanımını desteklemektedir .

Misvak bitkisinin bileşimini anlamak için, misvakın daha güçlü dişleri destekleyen ve aynı zamanda mükemmel ağız sağlığını koruyan aktif bileşenlerine bakacağız. 

Misvakta bulunan 19 etken madde şunlardır:

• Alkaloidler, salvadorian, trimetilamin, antibakteriyel etkiye sahiptir
• Doğal olarak aşındırıcı olan silika, plak ve lekelerin çıkarılmasına yardımcı olur
• Kalsiyum, klorürler, florürler diş yapısının yeniden mineralleştirilmesine yardımcı olur
• Reçineler, her türlü erozyonu önlemek için mine üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturmaya yardımcı olur.
• Kükürt
• C vitamini
• Sağlıklı tükürüğü uyaran doğal büzücü oluşumuna yardımcı olan bir bileşen olan tanenler
• Küçük miktarlarda saponinler, flavonoidler ve steroller
• Esansiyel yağlar hafif bir tat ve koku verir, tükürük üretimini uyarır ve şişkinliği gidermeye yardımcı olur.

Misvak’ı yukarıda belirtilen tüm etken maddeleri içeren ve hiçbir kimyasal formül içermeyen doğal etkili bir diş fırçası olarak da görebilirsiniz. 

Misvak, yeni diş çıkarmaya başlayan çocuklar için bile güvenli bir bahistir .

Misvak’ın Faydaları

Çalışmalar, düzenli olarak misvak kullanımının genel ağız hijyeni için büyük faydalar sağladığını göstermektedir . 

Peki bu küçük çubuk normal bir diş fırçasına göre nasıl puan alıyor? İşte misvak bitkisinin hepimizin bilmesi gereken birkaç faydası.

Diş Çürüğü ve Çoklu Çürüklerle Etkili Mücadele Eder

Bu günlerde çok çeşitli işlenmiş gıdalarla, farklı tatlara ve içeriklere sahibiz. 

Tatlı, keskin, ekşi, işlenmiş, mandıra, adını siz koyun ve işte orada.

Bununla birlikte, şeker, yağlar ve işlenmiş karbonhidratlar açısından zengin gıdaların mevcudiyetindeki bu artış nedeniyle, diş çürüğü oluşumu için sağlam bir şans vardır. Çürükleriniz olduğunda, talihsiz diş çürümesi oluşumu bunu takip eder.

Diş çürüğü, dişlerinizin parlak beyaz minesinin aşınmaya başlaması ve dişlerinizin genel görünümünü bozmaya başlamasıdır. 

Ağzımız zaten ağzımızda yüzlerce bakteri barındırdığından düzenli olarak fırçalamak bu çürüklerden kurtulmak için yeterli değildir. Ağzımızda bulunan bakteriler, dişlerimizin beyaz minesini aşındıran kimyasallar üretir. Bu aynı zamanda tükürüğümüzde bir asit birikimi biriktirir.

Tükürğümüzün asitle savaşmaya doğal olarak yardımcı olduğunu ve aynı zamanda dişlerimizin kendilerini onarması için yeterli zamanı sağladığını biliyor muydunuz?

İşte misvak nasıl yardımcı olur. 

Misvak kullanmak doğal olarak ağzımızda tükürük biriktirir ve bu da karşılığında asit formülasyonunu geciktirir ve böylece doğal olarak diş çürümesiyle savaşır. 

Ayrıca misvak bitkisinde doğal olarak bulunan ve diş beyazlamasını da düzenleyen sodyum klorür bulunmaktadır.

Tartar ve Plak Oluşumunu Azaltır

Bunu okurken bile ağzınızda sürekli plak birikiyor.

Plak oluşumu oldukça yaygın bir süreçtir. Farkında değilseniz, diş minenizde oluşan renksiz film tabakasına plak oluşumu denir. 

Benzer şekilde, dişlerinizdeki sarı oluşum tartar olarak bilinir. 

Tartar, diş eti hastalığından ve sonunda diş kaybından sorumludur. 

İşlenmiş gıdalar ayrıca nihai tartar ve plak oluşumuna yol açar. 

Her ikisinden de kurtulmanın en iyi yolu, dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak ve bunu doğru şekilde yapmaktır. Küçük misvak dalları, dişlerin hassas yerlerine gitmeye ve bakteri birikiminden kurtulmaya yardımcı olur.

Tekrar kazanmak için misvak!

Agız Kokusunu azaltır

Ağız kokusu da yaygın bir sorundur ve çoğumuz bunu görmezden gelsek de, genellikle altta yatan tıbbi sıkıntının bir göstergesidir. 

Hepimiz sabahları veya uzun süre yemek yemediğimizde hoş olmayan bir ağız kokusuna sahibiz, ancak sürekli ağız kokusu zamanla bir sorun haline gelebilir. 

Tutarlı bir ağız kokusu, çok sayıda güçlü diş sorunu için güçlü bir göstergedir. 

Bu genellikle ağız boşluğunuzdaki bir şeyin doğru olmadığına dair açık bir uyarıdır. Aynı şekilde tükürük miktarının az olması da kötü kokuya neden olabilir. 

Misvak, kötü kokuyu azaltmak için en etkili ilaçlardan biridir. 

Ek olarak, yalnızca misvak’a özgü olan ve onu kullanmayı bir artı yapan özel bir koku vardır.

Bakterilere karşı savaşır

Gerçek uyarısı: Bir insan ağzı, ağız boşluğunda 700’den fazla farklı bakteri türü barındırır.

Ağzımızda bulunan bu bakterilerin çoğu, diş etlerimizi korumak ve yiyeceklerin parçalanmasını teşvik etmek gibi iyi amaçlar içindir . 

Benzer şekilde, bazı bakteriler diş etlerini, çene kemiklerini tahrip eder ve ağrılı diş boşluklarına yol açar.

 Birden fazla araştırma parçasında misvak, ağzımızdaki kötü bakterilerle aktif olarak savaşan önemli antibakteriyel özellikler göstermiştir. 

Ayrıca, düzenli olarak misvak bitkisi kullanan kişiler daha az oral problem vakası bildirdiler. 

Misvak genel olarak genel diş macunu ve diş tozlarından daha etkili olarak bilinir.

Diş etlerini güçlendirir

En çok incelenen diş hekimlerinin birinden profesyonel ipucu :

‘Ağzınızın genel sağlığını merak ediyorsanız, diş etlerinizin durumuna bakmalısınız’.

Diş etleri yumuşak dokulardan yapılmıştır ve genellikle ağzımızın boşluklardan etkilenen ilk yapısal parçasıdır. Diş etleri başlıca üç şekilde etkilenir;

• – Diş eti iltihabı
• – periodontitis
• – İleri periodontitis

Endişe verici semptomlardan biri, soğuk veya sıcak bir şey yediğinizde keskin bir ağrı olmasıdır. Bu, bir şeyin diş etlerinizi yediğine dair işaretinizdir. 

Diş eti iltihabı , dikkat edilmesi gereken yaygın bir diş eti problemidir. Genellikle diş etlerinin şişmesine ve iltihaplanmasına neden olur, bu yüzden acil tıbbi müdahale gerektirir. 

Tedavi edilmeyen diş eti iltihabı, kemik yapısını etkileyebilecek ve diş kaybına yol açabilecek ciddi tartar oluşumuna yol açabilir. 

Bu aynı zamanda ilerlemiş periodontitis olarak bilinen geri dönüşü olmayan bir diş çürümesi durumuna neden olur . 

Kulağa biraz korkutucu geliyor değil mi?

Neyse ki, misvak bu kabusu önleyebilir. 

Misvak, diş etlerinizi sağlıklı ve mutlu tutmada diş eti iltihabı ve periodontitis gelişme şansını önemli ölçüde azaltır.

Güçlü Antikanserojenik ve Analjezik

Misvak ağızdan sağladığı faydaların yanı sıra içerdiği antioksidanlar nedeniyle de oldukça terapötiktir. 

Peroksidaz, katalaz gibi antioksidan enzimler ve diğer anti-kanserojen özellikler kanserin formülasyonunu engeller. 

Önleyici bir önlem olarak, diş etlerinin ağrısını ve iltihaplanmasını hafifletmeye yardımcı olan ağrı giderici özelliklere de sahiptir.

Diş fırçanız bunu en son ne zaman yapabildi?

Şimdi, misvakın ağız sağlığınız için ne kadar harika olduğuna dair yerleşik zemine göre, işte misvak çubuğunu fırçalamak için doğru şekilde nasıl kullanacağınız.

Misvak Bitkisi nasıl kullanılır?

Bunu diş fırçanızın yerine koyabilir veya normal fırçalama rejiminize ek bir aktivite olarak yapabilirsiniz. 

Kendi tecrübelerime dayanarak, düzenli fırçalamanızla birlikte kullanmanızı tavsiye ederim.

Misvak otunun bir ucunu çiğneyin. Bunu yapmakta biraz zorlanıyorsanız, dalın ucunu da kesebilirsiniz.

Dal yumuşak kıllara dönüşene kadar çiğnemeye devam edin. Daha da geliştirmek için suya batırabilir ve dalı daha fazla nemlendirebilirsiniz.

Dalın lifleriyle rahat olduğunuzda artık normal bir diş fırçasıyla yaptığınız gibi fırçalamaya başlayabilirsiniz.

Eskiler biter bitmez taze kıllar için dalları çiğnemeye devam edin.

Misvak aynı zamanda dünya genelinde aşağıdaki şekillerde kullanılan farklı homeopati uygulamalarında da kullanılmaktadır:

• Yapraklar: Ortadoğu ve Afrika bölgesinde yaygın olarak tüketilir. Yerliler bunun sağlıklı sindirime yardımcı olduğuna inanıyor.
• Kabuk: Misvak ağacının kabuğu, kadınlarda adet kanaması için kaynatma olarak kullanılır . Farklı epilepsi uygulamalarında, cilt ve ülser problemlerinde de kullanılmaktadır.
• Esansiyel yağlar: böcek ve kene kovucu olarak kullanılır.

Misvak’ın Diğer Yaygın İsimleri

Misvak, ‘siwak, seewak veya miswak’ gibi yaygın atış şekliyle ortalıkta dolaşıyor . 

Ancak, dünya çapında farklı isimlere ve kimliklere sahiptir, örneğin:

• Arak- Arapça
• Qesam- İbranice
• Qisa- Aramice
• sakız – Latince
• Koypji- Japonca

Misvak İngilizce’de ‘misvak’ olarak da bilinir.

Özetlersek!

Misvak’ın sağlık yararlarından çok şey var. 

İster diş beyazlatma, iltihabı yatıştırma, genel diş eti sağlığı, tartar ve plak oluşumu, hatta kanser önleyici etkileri azaltma olsun, misvak yakında ağız hijyeni rutininizde yer almalıdır. 

Çünkü unutmayın Misvak kullananın başına hayırlar gelir.
Dişlerle ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, Yakınınızdaki herhangi bir yerde tanınmış bir diş hekimine başvurduğunuzdan emin olun. Artık gerçekten bu kadar kolay.