Çocuklarda Besin Alerjileri

Hiç buğdaydan yapılan hiçbir şeyi yiyemeyen, süt içemeyen, süt ürünleri tüketemeyen bir çocuk gördünüz mü?
Evet, doğru tahmin ettin.
Çocuklarda besin alerjisidir.
Besin alerjileri çocuklarda sık görülür, ancak çoğu ebeveyn bir çocukta alerjiyi neyin tetikleyebileceğinin tam olarak farkında değildir. Çoğu zaman çocuklarının gıda alerjisinden muzdarip olduğunu bile anlamazlar.
Çalışmalar, çocukluk çağı gıda alerjilerinin yaygınlığının zamanla arttığını göstermektedir . Bu nedenle, herkesin çocuklarda gıda alerjileri konusunda kendilerini eğitmesi saatin ihtiyacıdır.
Çocuğunuzu çocuklarda öngörülemeyen herhangi bir alerji reaksiyonundan nasıl koruyabileceğinizi öğrenmek için, burada gıda alerjileri hakkında bilmeniz gereken her şey var.

Besin Alerjileri Nelerdir?
Vücudunuzdan belirli bir yiyeceğe herhangi bir anormal tepki, gıda alerjisi olarak bilinir.
Gıda alerjileri, gıda intoleransından tamamen farklıdır. Bu ayrımların her ikisi de benzer semptomlara rağmen bağışıklık sistemini etkileme şekillerinden kaynaklanmaktadır.
Gıda Alerjisi ve Gıda İntoleransı Arasındaki Temel Ayrım Nedir?
Gıda alerjileri bağışıklık sisteminizi doğrudan etkiler. Öyle ki hayatınızı tehdit ediyor.
Semptomlar benzer olsa da gıda intoleransının bağışıklık sistemini etkilemekle hiçbir ilgisi yoktur.
Siz veya çocuğunuz hangi semptomla karşılaşırsa karşılaşsın, bu semptomları hemen doktorunuza kontrol ettirmeniz önemlidir.
Gıda Alerjisine Ne Sebep Olur?
Bağışıklıkla ilgili birçok nedenin gıda alerjilerine katkıda bulunduğunu anlamalısınız.
Çoğu zaman bu bir hassasiyettir.
Bu hassasiyet ya çocuğun belirli bir besine maruz kalmasından kaynaklanır ya da çocuğunuz anne sütüne duyarlı hale gelebilir. Çocuğunuzun anne sütünüze hassasiyeti varsa besleyici süt tozu ile değiştirebilirsiniz .
Çocuğun tepkisinin ana nedeni, yiyecekle reaksiyona girdiğinde, çocuğun astım , kurdeşen , kızarıklık, karın ağrısı, kusma ve hatta ishal yaşamasına neden olan histaminlerin salınmasıdır .
Bazı gıda alerjileri, doğru zamanda tedavi edilmezse yaşamı tehdit edebilir.

Çocuğumun En Çok Ne Tür Yiyeceklere Eğilimi Var?
Alerjiler herkes için farklı olabilir. Her alerjinin nedenleri ve tetikleyicileri farklıdır. Aşağıdaki gıdalarda gıda alerjisine neden olan tüm gıdaların bir listesi:
- Süt
- Soya
- Yer fıstığı
- Yumurtalar
- Buğday
- Fındık ağacı
- Balık
- kabuklu deniz ürünleri
- Karidesler
Yumurta, süt ve yer fıstığı, çocuklarda gıda alerjilerinin en yaygın nedenleridir. Balık, kabuklu deniz ürünleri ve yer fıstığı genellikle çocuklarda en şiddetli reaksiyonlara neden olur.
Çocuklar zamanla alerjilerini aşabilirler, ancak alerjilere ve reaksiyonlara karşı en savunmasız olanlar 5 yaşın altındadır.
Gıda Alerjisinin Yaygın Belirtilerinden Bazıları Nelerdir?
Alerjik belirtiler, gıda alımından hemen sonra başlayabilir. Reaksiyon, birkaç dakika sonra ilerleyen saatlere kadar başlayabilir. Her çocuk alerjiyi farklı yaşar.
Yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:
- Kusma
- İshal
- Kramplar
- kurdeşen
- Döküntüler
- Dudakların, dilin veya ağzın şişmesi
- egzama
- Nefes almakta zorlanma
- hırıltı
- Düşük kan basıncı
- Cilt Kaşıntısı
Şiddetli bir alerjik reaksiyon için tek bir gıda tanesinin ani gıda alerjisini tetikleyebileceğini anlamak zorunludur.
Bazı çocuklar şiddetli alerjik reaksiyonlara daha az eğilimlidir.
Gıda alerjilerinin semptomları çeşitli tıbbi durumlara dönüşebilir. Herhangi bir teşhis durumunda daima çocuğunuzun doktoruna danışmalısınız.
Besin Alerjilerinin Tedavisi Var mı?
Ne yazık ki, gıda alerjilerini önlemenin kesin bir tedavisi yoktur.
Gıda alerjilerinde asıl hedef, gıda semptomlarına neden olan herhangi bir gıdadan kaçınmaktır.
Herhangi bir besin alerjisinden korunmanın en iyi yolu çocuğunuza danışmak ve herhangi bir besin alerjisinden kaçınmaktır. Rahatsızlığa neden olan yiyecekleri iyi bir şekilde gösterebileceği için çocuğunuzla istişare gereklidir.
Bu tür yiyeceklerden ve bu tür yiyeceklerin benzer bir kategorisine giren herhangi bir şeyden kaçınarak başlayabilirsiniz.
Çocuğunuzu emziriyorsanız, çocuğunuzun alerjik olabileceği tüm yiyeceklerden kaçınmalısınız. Herhangi bir yiyeceğin küçük bir kısmı çocuğunuzda alerjiye neden olabileceğinden, kendi beslenmenize çok dikkat edin.
Çocuğunuzun belirli gıdalara alerjisi varsa, diğer yollarla yeterli mineral ve vitamin alması önemlidir. Ancak, çocuğunuzun ciddi bir alerjik reaksiyonu varsa, her zaman yanınızda bir acil durum kiti taşımalısınız.
Çocuğunuzun hangi besin gruplarına alerjisi olabileceğinden emin değilseniz, çocuğa küçük dozlarda yiyecek vererek başlayın.
Bazı alerjiler çocuklarda kısa sürelidir ve sonunda onlarla birlikte gelişirler. Bazı insanlar, yaşamlarında ilk kez yeni bir yiyecek kombinasyonunu test ettiklerinde, yaşamlarının çok ileri dönemlerinde alerji reaksiyonları gösterirler.
Besin Alerjisi Nasıl Önlenir?
Çocuğunuzda gıda alerjisini önlemek için bazı ipuçları:
- Çocuğunuzun bağışıklığının artması için en az ilk altı ay bebeğinizi emzirin.
- Altı aydan önce çocuğunuza herhangi bir katı gıda vermediğinizden emin olun.
- Bebeğinize 1 yaşına gelene kadar tam yağlı süt vermeyin.
- Çocuğunuzun ilk gelişiminde inek sütü, buğday, yumurta ve yer fıstığından kaçının.
- Ailenizle dışarıda yemek yerken, menüdeki hangi gıda maddelerinin olası gıda alerjilerini tetikleyebileceğinin bilincinde olduğunuzdan emin olun.
Özet Olarak!
Çocuklarda gıda alerjileri, siz alışana kadar genellikle endişelenecek bir şey değildir. Bundan sonra, sadece çocuğunuzu gerçekten iyi yönetmeniz gerekiyor.
Tedavinin amacı çocuğunuzun semptomlara neden olan besinlerden uzak durmasıdır. Çocuğunuzun ayrıca ciddi bir alerjik reaksiyon durumunda bir gıda alerjisi tedavi planına ve epinefrin oto enjektörlerine ihtiyacı vardır.