Hızlı Rahatlama İçin En İyi Sinüs Enfeksiyonu Tedavisini Keşfedin

Sinüs enfeksiyonu ile birlikte gelen sürekli rahatsızlık, tıkanıklık ve baş ağrılarından bıktınız mı? Yalnız değilsin. Yaygın olarak sinüs enfeksiyonu olarak bilinen sinüzit, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen çok yaygın bir durumdur.
Yüz kemikleri içindeki içi boş boşluklar olan sinüslerin iltihaplanması ve şişmesinden kaynaklanır. Bu iltihap, ağrı ve basınca neden olan mukus akışını engelleyebileceği için çok ölümcül olabilir.
Şimdi, eğer bir sinüs enfeksiyonundan mustarip biriyseniz, semptomlardan ve altta yatan sebeplerden anında kurtulmak istiyor olmalısınız. Neyse ki, aralarından seçim yapabileceğiniz bir dizi sinüs enfeksiyonu tedavisi seçeneği vardır. Ev ilaçları ve yardımcı olabilecek ilaçlar da dahil olmak üzere tedavilere dalalım.
Sinüs Enfeksiyonlarının Maskesini Ortaya Çıkarma: Nedenleri ve Belirtileri Bulmak
Pakistan’ın en iyi KBB cerrahlarından biri olan Dr. Ayesh Shafi, sinüzit olarak da bilinen sinüs enfeksiyonlarının viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, yapısal anormallikler veya alerjiler gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabileceğini söylüyor. Pekala, sinüziti düşünmeye gelirsek, bazı yaygın semptomlar şunlardır:
- Yeşil veya sarı mukuslu burun akıntısı
- Kulak basıncı veya ağrı
- Yorgunluk
- Baş ağrısı
- Burun boğazdan aşağı akıyor
- Yüz basıncı (özellikle göz çevresi, alın ve burun)
- Ateş
- Ağızda kötü nefes veya garip tat
Sinüzit Çeşitleri
Sinüzit türleri söz konusu olduğunda, türüne veya ne kadar süredir orada olduğuna ( akut , subakut veya kronik) göre ayrılır. Ve ayrıca neden olduğu (bakteriyel veya viral).
Akut Sinüzit – belirtiler arasında drenaj, yüz ağrısı ve 4 haftadan uzun süredir koku alma duyusunda azalma yer alır. Çoğunlukla virüslerin neden olduğu soğuk algınlığından kaynaklanır.
Subakut Sinüzit – semptomlar genellikle dört ila 12 hafta boyunca gözlenir
Kronik Sinüzit – Bu durumda semptomlar en az 12 hafta sürer. Buradaki suçlu çoğunlukla bakterilerdir.
Bakteriyel ve viral sinüzitin yanı sıra mantar sinüs enfeksiyonu da oldukça gerçektir. Genellikle diğer sinüzit formlarından daha ciddidir. Bağışıklığınız çok zayıfsa, size saldırma olasılıkları daha yüksektir.
Sinüs Hayatta Kalma Rehberi – Hızlı Rahatlama için Sinüs Enfeksiyonu Tedavisi!
Sinüs enfeksiyonu tedavisi için, anında rahatlamanıza yardımcı olabilecek bir dizi seçenek vardır. Ev ilaçlarından bazı OTC ilaçlara kadar burada deneyebileceğiniz tedavi seçeneklerinin bir listesi bulunmaktadır.
Evde yapılan ilaçlar
Ev ilaçları söz konusu olduğunda takip edebileceğiniz en yararlı ipuçlarından ve püf noktalarından bazıları şunlardır:
Burun Sulaması
Burun yıkama, sinüzitin neden olduğu burun tıkanıklığının tedavisinde oldukça etkili seçeneklerden biridir.
Evercare Hastanesi’ndeki uzmanlar , salinle sulamanın basitçe burun pasajlarını salin solüsyonuyla hafifçe yıkamak olarak anlaşılabileceğini söylüyor. Bu, ampul şırıngaları, bir neti kabı veya bir sıkma şişesi kullanılarak yapılabilir. Harika bir sinüs enfeksiyonu tedavisi olarak kabul edilir.
Neti tencere söz konusu olduğunda, piyasadan kolayca satın alınabilecek çok ucuz bir aparattır. Kendi salin solüsyonunuzu şu şekilde yapabilirsiniz:
- 3 çay kaşığı iyotsuz tuz ile 1 çay kaşığı kabartma tozu alarak kuru bir karışım yapın
- Yukarıdaki karışımdan bir çay kaşığı 1 bardak sterilize, filtrelenmiş veya damıtılmış su ile karıştırın.
Şimdi sinüsleri sulamak için lavabonun başında durmanız gerekiyor. Başınızı eğerek bazı solüsyonları burnunuza püskürtmeye çalışın. Bunu her bir burun deliğine, burun deliğinden dışarı akacak şekilde yapın.
Tahriş edici maddeleri ve bakterileri burundan uzaklaştırdığı için çok etkilidir.
Buhar
Buhar, onu harika bir sinüs enfeksiyonu tedavisi yapan mukusu gevşeterek tıkanıklığı gidermede çok yardımcı olur. Bir tas sıcak su ve büyük bir havlu kullanarak kendinize buhar tedavisi uygulayabilirsiniz. Dilerseniz suya mentol ve okaliptüs yağı ekleyebilirsiniz.
Şimdi buharı almak için havluyu başınızın üzerine alabilirsiniz, böylece havlu yüzünüzü ve havlunun kenarlarını kaplayacak şekilde düşecektir. Buharı içeri hapsetmeye çalışın. Bunu yapmaktan çok korkuyorsanız, sıcak bir duş size sinüzite yardımcı olabilecek buharı da sağlayabilir.
Soğuk ve Sıcak Kompres
Sinüslerinize soğuk ve ılık kompresin döndürülmesi de çok yardımcı olabilir ve yararlı bir sinüs enfeksiyonu tedavisi olarak kabul edilir. Bunu yapmak için:
- Arkanıza yaslanın ve en az üç dakika boyunca burnunuza, alnınıza ve yanaklarınıza ılık bir kompres uygulayın.
- Sıcak kompresi çıkarın ve ardından en az 30 saniye süreyle soğuk kompres ile değiştirin.
- Bunu iki ila üç kez yapabilirsiniz
Bir günde, bunu en az iki ila altı kez tekrarlamak en iyisidir.
Nefes Egzersizi
Bazı nefes egzersizleri sinüzitiniz konusunda size çok yardımcı olabilir. Yani tıkalı burnu açmanın bir yolu bu egzersizi denemektir.
- Dikey olarak oturun ve birkaç yavaş nefes alın
- İki saniye burundan nefes alın ve ardından üç saniye burundan verin. (tıkanıklık kötüyse küçük nefesler alın)
- Ağzınızı kapalı tutun ve hafifçe burnunuzu sıkıştırın
- Eşiğe ulaştığınızda burnunuzdan nefes aldığınızdan emin olun.
- Ardından, egzersizi tekrarlayana kadar birkaç dakika bekleyin.
Reçetesiz İlaçlar
Sinüs enfeksiyonu tedavisi olarak size yardımcı olabilecek ve bununla birlikte gelen semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek OTC ilaçlarından bazıları şunlardır:
Nazal Kortikosteroidler – Bu burun spreyleri iltihaplanmayı önlemede ve tedavi etmede yardımcı olur. Bunlar arasında budesonid, beklometazon ve flutikazon bulunur. Piyasadaki en iyi spreylerden biri Xynosine burun spreyidir .
Alerji İlaçları – Sinüzitiniz alerjiden kaynaklanıyorsa, alerji ilaçları almak en iyi tedavi yöntemidir. Bunun için doktorunuz size Fexet Tablet önerebilir .
Ağrı Kesiciler – Sinüs ağrısı için kolayca bulunabilen en iyi ağrı kesicilerden bazıları ibuprofen, asetaminofen veya aspirindir.
Çocuklara ağrı kesiciler konusunda her zaman dikkat edilmesi tavsiye edildiğinden, en yakın KBB doktoruna danışmak her zaman en iyisidir.
Profesyonel Yardım Alma – Doktor ile Ne Zaman İletişime Geçilmeli?
Bu sinüs enfeksiyonu tedavi yolculuğundan döndüğünüzde, derin bir rahatlama nefesi almanın zamanı geldi. Bununla birlikte, sinüs enfeksiyonunuz veya sinüs ağrınız kontrolden çıktıysa, profesyonel yardım almak çok önemlidir. Yakınınızdaki en iyi KBB uzmanından randevu almak en iyisidir .