Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Arasındaki Fark – Öğrenmek için Okuyun!

Her yıl 2,2 milyondan fazla insan tehlikeli çalışma koşulları nedeniyle ölmektedir. Diğer milyonlar ise kalıcı zarar görme riskiyle karşı karşıya. Neyse ki, fizik tedavi, kişinin yeteneklerinin geri kazanılmasına yardımcı olmada önemli bir rol oynar.

Travmatik bir yaralanmadan sonra, bir hastalık veya yaralanma nedeniyle hareket edemez, kaldıramaz, eğilemez, itemez veya fırlatamayabilirsiniz. Her şey senin için imkansız hale geliyor. Neyse ki, fizik tedavi, fiziksel gücünüzü ve işlevinizi geri kazanmanıza yardımcı olur.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon arasındaki fark, iki terim sıklıkla birbirinin yerine kullanılmasına rağmen pek anlaşılamamıştır. Ancak fizik tedavi ve rehabilitasyon arasında birkaç önemli fark vardır. 

Fizik tedaviyi rehabilitasyondan tam olarak ayıran nedir? Fizik tedavi ve rehabilitasyon arasındaki farkı keşfetmek istiyorsanız okumaya devam edin.

Fiziksel Rehabilitasyon Nedir? 

Herhangi bir şeyi rehabilite etmek, onu orijinal durumuna geri getirmek anlamına gelir. 

Fiziksel kısıtlamaları olan kişiler, fiziksel rehabilitasyon yoluyla yeteneklerini geri yükleyebilir ve geliştirebilirler. Eklemler, kemikler, omurilik, kaslar, bağlar ve sinirlerdeki yaralanmalar bu bozuklukların çoğunu oluşturur.

Bu tür bir terapi, hastaların bağımsızlığını artırmayı amaçlar. Başarılı bir rehabilitasyonu tamamladıktan sonra normal hayatınıza devam edebilirsiniz.

Rehabilitasyonun kapsamı daha geniştir. Yeniden öğrenme becerilerini içerir. Alternatif hareket etme veya görevleri tamamlama yöntemleri de tedavinin bir parçası olarak öğretilebilir.

Rehabilitasyon sürecinin bir parçası olarak, hastalar fiziksel güçlerini yeniden kazanmaları için yardım alırlar . Seansları tamamlayan hastaların yaşam kalitesi artar. Yaralanma derecesine bakılmaksızın, bir dizi görevi yerine getirmeyi öğrenirler.

Fiziksel Rehabilitasyon Neleri İçerir?

Fiziksel rehabilitasyon zamanla olur. 

İlk Adım: Akut Tedavi

Akut tedavi, durumunuzu stabilize etmeye çalışan ilk adımdır. Travma, beyin hasarı ve felç gibi ciddi yaralanmalar için akut tedavi gereklidir.

Yasal Uyarı: Bununla birlikte, kırık bir kemik veya burkulan ayak bileği tedavisi için ilk başvuru noktası bir doktor muayenehanesi olmalıdır. Hemen bir terapistten randevu almalısınız. Doktor bakımının etkinliği, yanıt süresinden önemli ölçüde etkilenir.

İkinci Adım: Yatarak Rehabilitasyon

Rehabilitasyon yatan hasta sonraki adımdır. Hastaların özerklik ve işlevsellik kazanmalarına yardımcı olur. Fizik rehabilitasyon merkezlerindeki hastalar yeterli terapi süresi alabilmektedir.

Rehabilitasyonda uzmanlaşmış fizyoterapistler, bakımlarını her hastanın benzersiz ihtiyaçlarına göre kişiselleştirir. 

Terapistinizle yürüyüşe çıkarsanız çabucak iyileşebilirsiniz. Bu nedenle yatarak rehabilitasyon çok önemlidir.

Son Adım: Ayakta Rehabilitasyon

Ayakta rehabilitasyon son aşamadır. İşlev bakımını ve geliştirmeyi vurgular. Yatarak tedavi aldıktan sonra, terapi seanslarınıza ayakta tedavi ortamında devam etmelisiniz. Bir hasta ayaktan rehabilitasyon yoluyla günlük veya haftalık terapilere katılabilir.

Bir fitness dersi almak veya bir destek grubuna katılmak bu terapi stratejilerinin örnekleridir. Fiziksel iyileşmeye ek olarak, hayatta genellikle iyi hissedeceksiniz.

Temel Fiziksel Rehabilitasyon Türleri Nelerdir? 

Her bir rehabilitasyon türü, bir hastanın tam iyileşmeye ulaşmasına yardımcı olmada belirli bir işleve sahip olsa da, hepsi nihayetinde hastanın bir kez daha sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzına öncülük etmesine yardımcı olmayı amaçlar. Üç ana rehabilitasyon tedavisi türü mesleki, fiziksel ve konuşmadır.

İş terapisi

Ergoterapistler (OT’ler), günlük yaşamlarında düzenli görevlerle veya “mesleklerle” meşgul olmak için özel yardıma ihtiyaç duyan kişilere ergoterapi (OT) tedavileri sunar. 

İş veya kariyerinize ek olarak, meslekler eğlence amaçlı hobiler, günlük işler ve kişisel bakım rutinleriyle de ilgili olabilir. 

Ergoterapinin amacı, insanların bağımsız ve tatmin edici bir yaşam sürmeleri için ihtiyaç duydukları ve gerçekleştirmek istedikleri faaliyetlere katılmalarına yardımcı olmaktır.

Ergoterapistler Ne Yapar?

Ergoterapistler, kişinin yemek yeme, giyinme, diş fırçalama, okul ödevlerini bitirme ve çalışma gibi aktiviteleri gerçekleştirmesini zorlaştıran koşullarda ayarlamalar yaparak yardımcı olur. 

Değişiklikler, aktiviteyi yapmak için kullanılan yöntemi, tamamlandığı ortamı değiştirerek veya belirli görevleri yerine getirmek için gerekli becerilerin edinilmesinde birisine yardımcı olarak yapılabilir.

Konuşma ve Dil Terapisi

Konuşma problemleri olan kişiler için konuşma terapistleri (konuşma-dil patologları olarak da bilinirler) tedavi sunar. 

Konuşma terapisi, dil, iletişim, ses, yutma ve akıcılık ile ilgili sayısız zorluğu tedavi eder. 

Bir konuşma terapisti, beyin felci, yarık damak veya Down sendromu gibi içmelerini, yutmalarını veya iletişim kurmalarını zorlaştıran bozuklukları olan yenidoğanlara yardımcı olabilir.

İletişimi geliştirmek için tasarlanmış egzersizler, peltekleme veya kekemelik gibi konuşma bozuklukları olan çocuklar için faydalı olabilir. Öğrenme güçlüğü çeken veya felç, baş veya boyun kanseri, Parkinson hastalığı veya bunama gibi farklı bir hastalığı olan yetişkinler de bir konuşma terapistinin yardımından yararlanabilir.

Konuşma Terapisinin Amacı Nedir?

Konuşma terapisinin amacı, dil kullanımını ve konuşmanın mekaniğini bütünleştirmektir. Nihai hedef, hastanın daha faydalı ve etkili yollarla iletişim kurmasını sağlamaktır.

Fizik Tedavi Nedir?

Peki fizik tedavi nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, fizik tedavi, fiziksel rehabilitasyonun bir parçasıdır. Rehabilitasyonun tüm yönleri, devlet kurumları tarafından fizik tedavi olarak adlandırılır. Ancak yığınların nerede farklı olduğu açıktır.

Fizik tedavi, bir hastanın yaralanmalarının neden olduğu işlev bozukluklarını ve sınırlamaları tedavi eder. Bu tedavi ile hastanın fonksiyonel yetenekleri ve hareketliliği geliştirilir.

Fizik tedavide kullanılan çeşitli manuel tedavi teknikleri vardır. Bu yöntemler, hastaların yumuşak dokularının ve kemiklerin daha esnek ve hizalı hale gelmesine yardımcı olur.

Germe, fonksiyonel hareketlilik egzersizleri, yürüyüş eğitimi, denge eğitimi ve terapötik egzersizleri içerir. 

Tedavinin amacı, ağrıyı en aza indirirken hastanın işlevini iyileştirmektir.

Omurga yaralanmanız, felç, eklem sorunlarınız veya ağrınız varsa fizik tedaviyi düşünün. Fizik tedavi, omurga yaralanmasından iyileşmenizi hızlandırır. Ek olarak, sırtınıza ve boynunuza verilen zararı azaltır. 

Fizik Tedavinin Amacı

Bir fizyoterapist, insanlarda kas-iskelet sistemi problemlerini yönetir. Profesyonel, benzersiz bir dizi yetenek ve bilgiye sahiptir. Bu doktorların çoğu tıp alanında çalışmaktadır.

Fiziksel terapistler ayrıca ortopedi, pediatri, yara bakımı ve kardiyak rehabilitasyona da odaklanabilir. Kapsamlı bir danışma ideal terapisti bulmanıza yardımcı olabilir.

Kas-iskelet sistemi sorunları için en iyi fizyoterapistler kiropraktörlerdir . Bir tedavi tesisi veya özel bir ortam size özel bir deneyim sağlayabilir. Yüksek kaliteli bakım almak için bir uzmanla çalıştığınızdan emin olun.

Fiziksel terapistler de eğitimciler olarak kabul edilebilir. Hastaları koşullarla ilgili zorluklar ve önleyici tedbirler hakkında eğitirler. Bir terapistten de kabul edilebilir eğlence aktiviteleri hakkında tavsiye alabilirsiniz.

Bir Fizik Tedavi Uzmanı Ne Tür Tavsiyelerde Bulunabilir?

Halterin neden olduğu boyun ağrısıyla nasıl başa çıkacağınızdan emin değilseniz, fizyoterapistiniz size tavsiyelerde bulunabilir. 

Hastalar uygun ev egzersiz rejimleri konusunda bir fizyoterapistten rehberlik alırlar. Plana bağlı kalarak hızlı bir şekilde kalıcı faydalar elde edebilirsiniz.

Fizik Tedavi Diyabette Size Yardımcı Olabilir mi?

Fizik tedavi faydaları, insan rahatsızlıklarının neredeyse tüm yönlerini kapsar. Örneğin, şeker hastasıysanız, şeker hastalığı için kişiselleştirilmiş bir fizik tedavi egzersizi rejimi bile alabilirsiniz.  

Fiziksel terapistler, şeker hastalarına güvenli, faydalı egzersiz rejimlerine girmelerinde yardımcı olur. 

Sonuç olarak kan şekeri seviyeleriniz düşebilir. Fiziksel terapistiniz, hareketliliğinizi arttırmada, günlük görevleri yerine getirmede ve ağrıyı azaltmada size yardımcı olabilir. 

Şeker hastalığına bağlı cilt sorunları, fizik tedavi ile fizik tedavi olmadan olabileceğinden daha hızlı tedavi edilebilir.

Fizyoterapistiniz kan şekeri günlüğünüzü gözden geçirecek ve cildinizde herhangi bir yaralanma olup olmadığına bakacaktır. Ayrıca gücünüz, esnekliğiniz, dayanıklılığınız, dengeniz, cilt tepkiniz (özellikle ayaklarda) hakkında kapsamlı bir değerlendirme yapacaklardır.

Bu testlerin sonuçları, sorunlarınızı ve gereksinimlerinizi karşılayan özel bir tedavi planı oluşturmak için kullanılacaktır.

Fizik Tedavi Uzmanını Nerede Bulabilirsiniz?

Fizik tedavi tedavileri çeşitli yerlerde mevcuttur. Rehabilitasyon merkezleri, tıbbi tesisler, klinikler ve bakım evleri bu yerlerden birkaçıdır. 

Hastaların fiziksel yeteneklerini geliştirmek amacıyla yatan hasta ortamlarında bir terapi salonu mevcuttur.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyonun Faydaları

O halde artık fizik tedavi ve rehabilitasyon arasındaki fark hakkında bir fikriniz olmalı. Faydalarına bir göz atalım:

Ameliyata ihtiyacınız olmayacak

Ameliyattan kaçınmak için fizik tedavi kullanılabilir. Bir terapist hem ağrı yönetimi hem de genel iyileşme konusunda yardımcı olabilir.

Fizik tedavi, kaçınılmaz olduğunda ameliyatı daha başarılı ve yönetilebilir hale getirebilir. İyileşmeniz daha hızlı olacaktır. Ek olarak, sağlık harcamalarınız daha düşük olacaktır.

Daha Fazla Yaralanma Önlenebilir

Kazalar denge sorunlarına neden olabilir. Fiziksel tedavi uygulayarak kazalara daha az eğilimli olursunuz. 

Dengeniz düzelir ve acınızı daha da kötüleştiren her şeye karşı dikkatli olursunuz.

Bir terapistten, trafik kazası sonrası kas rahatsızlığıyla nasıl başa çıkacağınız konusunda tavsiye alacaksınız. 

Doğru bilgiye sahipseniz, fizyoterapistinizi rehabilitasyon için ne sıklıkta göreceğinizi azaltabilirsiniz. Yaralanma yönetimi ve önleme için gerekli adımların farkında olacaksınız.

Mobiliteyi İyileştirir

Fizik tedavi ile hareketlilik arttırılır. 

Bir çarpışma ayakta durmanızı, yürümenizi veya hareket etmenizi zorlaştırabilir. Ek olarak, binicilik ve yüzme gibi eğlence aktivitelerine ara vermeniz gerekebilir. Bir fizyoterapistten kaslarınızı germenize ve güçlendirmenize yardımcı olacak egzersizler alabilirsiniz.

Koltuk değneği veya baston gibi hareketlilik yardımcılarının yardımıyla hareketlilik de mümkündür. Fizyoterapistiniz kapasitenizi artıracak ekipman konusunda bilgilidir. 

Kişiselleştirilmiş strateji sayesinde normal aktivitelerinize biraz daha hızlı dönebilirsiniz.

Genel Refah Sağlanır

Fizik tedavi tedavileri harikadır çünkü ilaç kullanımını gerektirmezler. Bu tamamlayıcı terapi stratejisi uzun ömürlüdür. Ek olarak, bir hastanın refahı üzerinde büyük bir etkisi vardır.

Fiziksel rehabilitasyon programlarınızı tamamladığınızda vücudunuz sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyecektir. 

Düzenli egzersiz, kendinizi tatmin olmuş hissetmenize yardımcı olabilir. Sonunda, sağlıklı bir yaşam sürecek ve olası yaşam tarzı hastalıklarının çoğundan kaçınacaksınız.

Fizik Tedavi ve Fiziksel Rehabilitasyon: Temel Farklılıklar

Fizik tedavi ve rehabilitasyon bazen birbirinin yerine kullanıldığı için kafa karıştırıcı olabilir. 

Fizik tedavi, özünde rehabilitasyonun bir bileşenidir. 

Tedavinizin bir parçası olarak fizik tedaviyi de içeren fiziksel rehabilitasyon, bir yaralanmadan sonra iyileşiyorsanız, ameliyat olduysanız veya sizi sakat bırakan bir tıbbi durumunuz varsa gerekli olabilir.

Fiziksel Rehabilitasyonun Odağı Vs. Fizik Tedavi

Fiziksel rehabilitasyon çalışmalarının çoğu, ameliyat sonrası bakım ve diğer kritik durumlar dahil olmak üzere hastanelerde gerçekleştirilir.

Fizik tedavi seanslarının çoğu, yaşamı tehdit etmeyen rahatsızlıkların tedavisine ayrılmıştır. Uzmanlar tipik olarak artrit gibi kronik hareketlilik sorunlarının yanı sıra kas ağrıları, ağrılar, gerilmeler ve yaralanmalar dahil olmak üzere kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisine odaklanır.

Çalışma alanı

Fizik tedavi ve fizik rehabilitasyon uzmanlarının çalışma ortamları da farklılık göstermektedir.

Hastanelerde, kamu veya özel kliniklerde, farklı rehabilitasyon merkezlerinde ve ameliyat sonrası tesislerde fizyoterapistler en sık çalışır.

Fiziksel terapistler genellikle özel kliniklerde, spor salonlarında, özel tedavi merkezlerinde, spor salonlarında ve özel rehabilitasyon tesislerinde müşterilerle bire bir ilgilenir.

Götürmek!

Fizik tedavi ve rehabilitasyon arasındaki fark, keskin alanlar gerektirir. Her ikisi de durumunuza bağlı olarak eşit derecede faydalıdır. 

Ciddi bir kaza, ameliyat, düşme, hastalık veya kondisyon kaybıyla sonuçlanan diğer olaylardan sonra fizik tedavi, önceki fonksiyon seviyenize veya optimum potansiyelinize geri dönmenize yardımcı olabilir.

Daha fazla güç kazanacaksınız, ancak daha az rahatsızlık hissedebilir ve daha iyi denge, dayanıklılık ve egzersiz toleransına sahip olabilirsiniz. Fizik tedavi, evinizin güvenliğini artırmaya, düşmeleri durdurmaya ve gelecekteki hastane yeniden yatışlarını önlemeye yardımcı olabilir.  

SSS (Sık Sorulan Sorular)

Tıbbi rehabilitasyon ile fizyoterapi aynı şey midir?

Fizik tedavinin ana hedefleri vücut gücü ve organ hareketidir. Fizik tedavi, her vakada gerekli olmasa da, tedavi edilen yaralanma veya hastalığa bağlı olarak iyileşme sürecinde gerekli olabilir.

Rehabilitasyon örneği nedir?

Beyin yaralanmasından sonra kişinin konuşmasını, dilini ve iletişimini geliştirmeye yönelik egzersizler.

Fiziksel tıp ve fiziksel rehabilitasyon (PM&R) doktoru ne yapar?

Bir fizik tedavi uzmanı veya fiziksel tıp ve rehabilitasyon doktoru beyni, omuriliği, kemikleri, eklemleri, bağları, kasları ve tendonları etkileyen çok çeşitli hastalıkları ele alır. Amaçları, hareketliliği ve yaşam kalitesini artırmaktır.

“Fiziksel tıp ve rehabilitasyon” terimi ne anlama geliyor?

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon (PM&R), yaygın olarak fiziyatri olarak adlandırılan, bir hastalık, hastalık veya kaza nedeniyle iş göremez hale geldikten sonra hastaların işlevlerini yeniden kazanmalarına yardımcı olmaya odaklanan bir tıp dalıdır.

Fiziksel rehabilitasyonun temel amacı nedir?

Amaç, hastanın fiziksel sağlığını, yaşam kalitesini ve genel sağlık durumunu iyileştirirken, gelecekte bir kaza veya hastalık geçirme şanslarını azaltmaktır. Farklı yaşlarda ve çeşitli tıbbi sorunları olan kişiler fizik tedaviden yararlanabilir.