The title of the page
Sağlık

Çürüklerden Nasıl Kurtuluruz? 9 Ev Tedavisi

Dişlerinizdeki çürükler, hiçbir uyarı vermeden ortaya çıkabilecek küçük rahatsızlıklardır. Boşluklardan dolayı rahatsızlık, ağrı ve genel bir rahatsızlık hissedersiniz. Diş ağrısı zaten en kötüsüdür, bu nedenle çürüklerden nasıl kurtulacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. 

Merak etme! Mücadelenizi anlıyoruz. Çürükleri, oluşumlarını, semptomlarını ve ev ilaçlarıyla bunları nasıl yönetebileceğinizi anlayalım. 

Kaviteler nedir? 

Diş çürüğü veya diş çürüğü olarak da bilinen çürükler, diş minesinin bozulmasıdır. Dişlerinizin sert, koruyucu dış tabakasıdır ve dişleri çiğneme, ısırma ve sıcaklık değişimlerinin zorluklarından korumaktan sorumludur. 

Ancak tehlikeye girdiğinde boşluklar gelişebilir. Çürüklerden nasıl kurtulacağımız sorusunun cevabını bulmak için öncelikle bunun arkasındaki nedenleri anlamamız gerekir.

Çürükler Nasıl Oluşur?

Çürükler, ağzınızdaki bakteri, asit ve yiyecek parçacıklarının dahil olduğu karmaşık bir süreç sonucunda oluşur. İşte nasıl oluyor:

  • Plak Oluşumu: Her şey dişlerinizde biriken yapışkan bir bakteri tabakası olan plakla başlar. Bu bakteriler, yediğiniz yiyeceklerdeki şeker ve nişastalarla gelişir.
  • Asit Üretimi: Plaktaki bakteriler bu şekerleri ve nişastaları tüketerek yan ürün olarak asit üretirler. Bu asit diş minesini aşındırarak zayıf noktalara ve sonuçta çürüklere neden olabilir.
  • Demineralizasyon: Diş minesine yapılan asit saldırısı, kalsiyum ve fosfat gibi temel minerallerin dişlerinizden sızdığı bir süreç olan demineralizasyona yol açar.
  • Çürük Oluşumu: Diş minesindeki bu zayıflamış noktalar zamanla dişlerinizde delik veya yarık olan boşlukların oluşmasına yol açabilir.

Çürüklere Ne Sebep Olur?

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler çürüklerin gelişimine katkıda bulunur: 

  • Kötü Ağız Hijyeni: Yetersiz fırçalama ve diş ipi kullanımı plak birikmesine ve çürük riskinin artmasına neden olabilir.
  • Diyet: Şekerli ve nişastalı yiyeceklerden zengin bir diyet, çürüklere neden olan bakteriler için mükemmel yakıt sağlar.
  • Ağız Kuruluğu: Tükürük, asitleri nötralize ederek ve diş minesini yeniden mineralize ederek dişlerin korunmasına yardımcı olur. Ağız kuruluğu çürük riskini artırabilir.
  • Asitli Yiyecek ve İçecekler: Yüksek asitli yiyecek ve içeceklerin tüketimi diş minesini zayıflatabilir.
  • Genetik: Bazı insanlar, diş minesi ve tükürük bileşimindeki farklılıklar nedeniyle genetik olarak çürüklere daha yatkındır.

Çürüklerin Belirtileri Nelerdir?

Çürükler genellikle herhangi bir fark edilebilir semptom olmadan başlar ve bu da düzenli diş muayenelerini çok önemli hale getirir. 

Ancak ilerledikçe aşağıdaki belirtilerle karşılaşabilirsiniz:

  • Diş ağrısı: Etkilenen dişte kalıcı, zonklayıcı bir ağrı, çürüklerin yaygın bir belirtisidir.
  • Hassasiyet: Sıcak, soğuk, tatlı veya asitli yiyecek ve içeceklere karşı artan hassasiyet yaşayabilirsiniz.
  • Görünür Delikler veya Çukurlar: Boşluk ilerledikçe diş yüzeyinde görünür delikler veya çukurlar fark edebilirsiniz. 
  • Renk değişikliği: Çürükler diş yüzeyinde beyaz, kahverengi veya siyah lekelere neden olabilir.

Önerilen Okuma: Kötü Ağız Kokusu Hayatınızı Nasıl Etkileyebilir ? 

Ev İlaçlarını Kullanarak Çürüklerden Nasıl Kurtulursunuz? 

Etkili tedavi için dişlerinizi incelemek üzere bir diş hekimine başvurmalısınız. Bu arada ev ilaçları ağız bakım rutininizi tamamlayabilir ve daha fazla hasarı önleyebilir. 

Çürüklerden nasıl kurtulacağınıza cevap verecek bu çareleri inceleyelim:

Yağ çekme

Yağ çekme, bir çorba kaşığı hindistancevizi yağını (veya diğer yenilebilir yağları) ağzınızda yaklaşık 15-20 dakika boyunca çalkalamayı içeren eski bir uygulamadır. 

Bu işlem ağzınızdaki zararlı bakteri miktarının azaltılmasına ve genel ağız sağlığının geliştirilmesine yardımcı olabilir. İşlemin ağzınızdan çıkardığı toksinleri içerdiğinden yağı yutmadığınızdan emin olun.

Tuzlu Suyla Durulama

Tuzlu suyla durulamak rahatsızlığı hafifletmeye ve çürüklerin neden olduğu iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. 

Yarım çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda eritin ve ağzınızı 30 saniye boyunca çalkalayın. Rahatlamak için bunu günde birkaç kez tekrarlayın.

Florürlü Diş Macunu ve Gargara

Çalışmalar, florürün diş minesini güçlendiren ve çürüklerin önlenmesine yardımcı olan doğal olarak oluşan bir mineral olduğunu göstermektedir . 

Düzenli ağız hijyeni rutininizin bir parçası olarak florürlü diş macunu ve gargara kullanın.

Karanfil yağı

Karanfil yağı yüzyıllardır diş ağrısını hafifletmek ve iltihabı azaltmak için kullanılmıştır. 

Bir pamuğa az miktarda karanfil yağı sürün ve geçici rahatlama için bunu etkilenen dişin yakınına yerleştirin. Ancak aşırı kullanımı diş etlerini tahriş edebileceğinden dikkatli kullanın.

Yeşil çay

Yeşil çay, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip kateşinler adı verilen bileşikleri içerir. 

Düzenli olarak şekersiz yeşil çay tüketmek, zararlı ağız bakterilerinin büyümesini azaltmaya yardımcı olabilir.

Kızılcık

Kızılcık, zararlı bakterilerin dişlere yapışmasını engellemeye yardımcı olan ve plak oluşumunu önleyen bileşikler içerir. 

Diyetinize kızılcıkları dahil etmek, çürüklerle mücadele etmenin doğal bir yolu olabilir.

Aloe Vera Jeli

Aloe vera jeli doğal antibakteriyel özelliklere sahiptir ve ağrıyı ve iltihabı hafifletmek için doğrudan etkilenen dişe uygulanabilir.

Neem

Neem antimikrobiyal özellikleriyle bilinir. Neem dallarını çiğnemek veya neem bazlı diş macunu kullanmak, zararlı ağız bakterileriyle savaşmaya yardımcı olabilir.

Doğru Ağız Hijyeni

Korunma her zaman tedaviden iyidir. 

Dişlerinizi günde iki kez fırçalayarak, her gün diş ipi kullanarak ve antimikrobiyal ağız gargarası kullanarak sıkı bir ağız bakımı rutini sürdürün. Plakların giderilmesine ve çürük riskinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.

Ne Zaman Diş Hekimine Gitmelisiniz?

Dişlerinizdeki çürüklerden şüphelendiğiniz veya farkına vardığınız anda çürük tedavisi için bir diş hekimine başvurmalısınız. 

Diş hekimine ziyaretinizin zamanlaması aşağıdaki faktörlere bağlı olacaktır:

  • Ağrı veya Rahatsızlık: Dişinizde ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, bu, boşluğun dişin dentinine veya pulpasına ulaştığının bir işareti olabilir ve derhal bir diş hekimine başvurmalısınız.
  • Görünür İşaretler: Dişlerinizde görünür delikler veya çukurlar, renk değişikliği veya lekelenmeler görüyorsanız bunlar çürüklerin mevcut olabileceğine dair işaretlerdir.
  • Diş Hassasiyeti: Sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecek ve içeceklere karşı artan hassasiyet, çürüklerin varlığına işaret edebilir.
  • Diş Röntgeni: Diş hekimleri çıplak gözle görülemeyen çürükleri tespit etmek için diş röntgeni de kullanabilirler. Düzenli röntgenler dişler arasındaki veya diş eti çizgisinin altındaki boşlukların tespit edilmesine yardımcı olabilir.

Düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanma ve dengeli beslenme gibi iyi ağız hijyeni uygulamalarının çürüklerin önlenmesine yardımcı olabileceğini unutmayın. 

Çürükleriniz olduğundan şüpheleniyorsanız veya rutin diş muayenesi zamanı geldiyse, Hastane aracılığıyla en iyi diş hekiminden randevu alın . 

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu

Reklam Engelleyici Algılandı

Sitemizi daha iyi kullanabilmeniz için lütfen reklam engelleyicinizi kapatınız.